Month: October 2022

ಲೈಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರಬಾರದೆಂದರೆ, ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು! ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳನ್ನು, ಮಿತಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೀನು...

          ಸುತ್ತಲೂ ಹಸಿರು ಕಾಡು, ಮಧ್ಯೆ ಡಾಂಬರು ರಸ್ತೆ, ಮಂಜಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸುಂದರ ವಾತಾವರಣ. ನಿಹಾರಿಕ ಮಗಳನ್ನು ಕಾಲಮೇಲೆ...