ಸುಧಾಕರ ಬನ್ನಂಜೆ….ಈ ಹೆಸರು ತುಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಚಿರಪರಿಚಿತವೋ ಹಾಗೆಯೇ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಸರುವಾಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಇವರ ಕಲಾ ಸೇವೆ...
BVSB
ಎಲ್ಲೂರು ದಿವಂಗತ ಅಣ್ಣು ಭಂಡಾರಿ ಮತ್ತು ದಿವಂಗತ ಅಕ್ಕು ಭಂಡಾರಿಯವರ ಪುತ್ರ , ಭಂಡಾರಿ ಸಮಾಜ ಸಂಘ...
” ಯೋಗಮಾಸಾಂ ತು ಯೋ ವಿದ್ಯಾದ್ದೇಶಕಾಲೋಪಪಾದಿತಮ್। ಪುರುಷಂ ಪುರುಷಂ ವೀಕ್ಷ್ಯ ಸ ಜ್ಞೇಯೋ ಭಿಷಗುತ್ತಮಃ॥” ಎಂದರೆ- ಯಾವ ವೈದ್ಯರು...
ವ್ಯವಸಾಯ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಹೆಂಡತಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಾಕುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತಿತ್ತು. ಕ್ಷೌರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಅಕ್ಕಿ ಆರು...
ಅವಲಕ್ಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಇಲ್ಲಾಂದ್ರೆ ಮೊಸರು ಅವಲಕ್ಕಿ ಸೇವಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಿ! ಅವಲಕ್ಕಿ ಒಗ್ಗರಣೆ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಅವಲಕ್ಕಿ ತಿಂದವರಿಗೆ...
ಎಳ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಗಂಜಿ ಇರುವ ಎಳನೀರನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಈ ಗಂಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ...
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರಕ್ಕೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಮನೆಮದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್‌ ಆಗುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವ...
ಈ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ರೆ, ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಮ್ಮಿ ಆಗುತ್ತೆ! ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು...
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದ್ರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತಂತೆ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು...
ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಯೋಗಾಸನಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಡಯಟ್ ಹೇಗೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಅದೇ...
